Диетолог назвал самые полезные травяные чаи
Чай с мятой особенно полезен при проблемах дыхания — он благотворно влияет на функции верхних дыхательных путей, снимает спазмы и способствует быстрому спокойному сну, сообщил врач в рамках беседы с MedikForum.
Ромашковый чай тонизирует не хуже кофеина, если он противопоказан по здоровью, и действует как природный антисептик. Ромашка в составе убивает болезнетворные микробы при травмах слизистой ротовой полости, желудка.