Диетолог назвал самую полезную рыбу
mk.ruСамой полезной для организма человека является морская дикая рыба. Это, к примеру, сардины, скумбрия, сельдь и лососевые, рассказал диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в интервью телеканалу «Звезда». «Полезной является так называемая жирная морская дикая рыба.
Это сельдевые, в частности сардины, скумбрия, сельдь. Жирные сельдевые сорта. Лососевые, но здесь нужно делать оговорку, что лососевые именно дикие, выращенные в море или оттуда приплывшие», - сказал он.
