Диетолог назвал продукты для снижения уровня сахара в крови
vm.ruВрач-диетолог Михаил Гинзбург дал советы по выбору диеты, которая позволит держать под контролем уровень сахара в крови. В первую очередь необходимо добавить в рацион рыбу.
Омега-3 кислоты, содержащиеся в ней, являются стимуляторами выработки адипонектина, а он ответствен за чувствительность клеток к инсулину.