Диетолог Мойсенко сообщила о пользе червивых яблок
abnews.ruКандидат медицинских наук, диетолог Римма Мойсенко в эфире радио Sputnik напомнила о пользе яблок, а также рассказала, кому и в каком количестве их можно есть.По словам эксперта, если речь идёт о здоровом человеке, то он может есть с пользой для организма как жёлтые, зелёные, так и красные яблоки.Однако если речь идёт о человеке преклонного возраста или с нарушениями в работе пищеварительного тракта, то ему следует отдать предпочтение жёлто-зеленым яблокам, так как они содержат в своём составе меньше фруктозы.Фото: pixabay.comПри этом Мойсенко подчеркнула, что с точки зрения пользы практически все яблоки одинаковы.Врач отметила, что для избежания перегрузки пищеварительной системы яблоки лучше есть в первой половине дня, а а их суточная.
