Диетолог Минздрава рассказал о пользе ягод
iz.ruУстановленных норм по количеству съеденных ягод не существует, однако следует знать меру и помнить, где их допустимо собирать.
Об этом в беседе с RT рассказал главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян.По словам специалиста, ягоды являются хорошим источником пищевых волокон и витамина C, а также ряда других минорных компонентов.