Диетолог Иванникова раскрыла опасность лапши быстрого приготовления
nation-news.ruЗлоупотребление лапшой быстрого приготовления может вызвать дефицит белка в организме. Это негативно отразится на весе и мышечной массе человека.Особый вред организму способны нанести не столько сама лапша, сколько усилители вкуса, которые есть в добавках, отметила диетолог Екатерина Иванникова в разговоре со "".Лапшу быстрого приготовления делают из риса, бобовых или зерна.
В нее добавляют яйца, воду и соль. А в усилителях вкуса много негативных факторов. Если постоянно есть только этот продукт, то может развиться дефицит белка, появится лишний вес.