Диетолог Гинзбург рассказал о правильном употреблении напитков натощак
polit.infoНекоторые напитки могут нанести вред здоровью. Чтобы избежать последствий, нужно осознанно подходить к их употреблению. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.Натощак допускается употребление воды.
При здоровой системе ЖКТ можно пить зеленый чай с молоком и в редких случаях кофе. Людям с проблемным желудком следует сократить в рационе кисломолочные напитки, сообщает радио Sputnik.При отсутствии болезней желудка специалист посоветовал не употреблять соки, алкоголь, сладкую газировку и чай.