Диетолог Джессика Сэпель перечислила способы “перезапуска” организма
actualnews.orgАвстралийский диетолог Джессика Сэпель озвучила способы, за счет которых можно обеспечить «перезапуск» организма. Изменения нужно внести в рацион и повседневные привычки.
Изображение взято с: pexels.com Если следовать всем рекомендациям, то наладить работу организма можно всего за две недели. В повседневное меню диетолог советует включить побольше зеленых овощей, среди которых горошек, огурцы, брокколи и шпинат.