Дефицит витамина В12 определяют по глазам, которые расскажут о блефароспазме и деменции – Учительская газета
Шалят нервы? Немеют и покалывают пальцы? Слабеют мышцы при ходьбе? Пора к врачу, ведь все перечисленные симптомы указывают на нехватку витамина B12 – одного из самых ценных и необходимых организму.
Дефицит этого вещества может завершиться деменцией или невропатией. К слову, неприятностей, вызванных недостатком витамина B12, хватает с лихвой: их перечень потребует немало времени для осмысления негативных последствий.