Воспалительные процессы в мозге являются одной из главных причин когнитивного спада. Многие продукты растительного происхождения оказывают невероятно благотворное влияние на здоровье мозга, в особенности те, что богаты белком.
Дипломированный диетолог Натали Риццо подчеркивает, что для поддержания ясности ума стоит регулярно включать в рацион ягоды, листовую зелень, овощи, а также орехи и семена.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il