Как пережить Йом-Кипур без головной боли и обезвоживания
Неправильная подготовка к 25-часовому посту может обернуться слабостью и сильной жаждой. Специалисты объяснили, каких ошибок стоит избегать.
В Израиле готовятся к Йом-Кипуру, который начнется вечером 20 сентября и завершится вечером 21 сентября. На протяжении примерно 25 часов соблюдающие пост отказываются от еды и воды, что может привести к обезвоживанию, головной боли и слабости.
cursorinfo.co.il