люди здоровье фрукты Здоровье и красота инфекция иммунитет организм

Что произойдет с организмом, если ежедневно есть апельсины

Апельсины — это источник витамина С, клетчатки и антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье. Регулярное употребление этих цитрусовых может принести множество полезных эффектов, но также имеет определённые ограничения.

Об этом пишет "Eatingwell". Польза апельсинов для здоровьяРеже болеете Благодаря высокому содержанию витамина С, фолата и антиоксидантов организму легче бороться с инфекциями.

DMCA