Что происходит с мозгом, когда вам снятся кошмары – ответ ученых
cursorinfo.co.ilУченые рассказали, как ночные кошмары влияют на психику. Ночные кошмары, которые многие привыкли воспринимать как исключительно негативное явление, могут иметь важное значение для психики человека.
Новое исследование нейрофизиологов показало, что пугающие сны выполняют своеобразную «тренировочную» роль, помогая мозгу отрабатывать реакции на стрессовые ситуации и повышать эмоциональную устойчивость в реальной жизни.
