Что пить вместо кофе: вкусная и полезная альтернатива
24tv.uaТак, Наталья Власнюк советует пить цикорий вместо кофе. По ее словам, это здоровая альтернатива из обжаренного корня, тоже горьковатый и терпкий напиток, не содержащий кофеина.
И еще Кофейная диета: как работает и помогает ли похудеть Основной полезный компонент цикория – инулин. Это пребиотик – растворимая клетчатка, которая полезна для кишечной микрофлоры, – уверяет диетолог.