Черника и голубика названы эффективными для укрепления иммунитета продуктами
inforeactor.ruУпотребление продуктов с достаточным количеством белка и ягод синего цвета способствует укреплению иммунитета человека. Об этом в беседе с информационным агентством URA.Ru рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
По словам медицинского специалиста, в рацион питания рекомендуется включить морскую рыбу, ежевику, голубику и компоты на основе брусники и смородины.