здоровье Здоровье и красота Йога

​Чему может научить йога

1. Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить.2.Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов.Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься.3.

Любовь и труд должны шагать рука об руку. 4. Тело нельзя отделить от ума, а ум – от души.Никто не может определить границы между ними.

DMCA