Набор продуктов для достижения долголетия посоветовали британские врачи
Заболевания сердечно-сосудистой системы являются одной из самых частых причин преждевременной смерти во всем мире. Британские медики установили, что во Франции, Испании, Италии и Греции люди реже испытывают проблемы с сердцем и сосудами чем в Великобритании.
Считается, что важную роль в этом играют отличия в диете. Жители средиземноморских стран употребляют в пищу меньше мяса и продуктов, содержащих насыщенные жиры, объясняет Express.