Бодрость с утра: Как приготовить СМУЗИ С ИНЖИРОМ
newsgomel.byИнгредиенты: 2 замороженных банана, 2 ст. л. кокосового йогурта (сливок), 1 ч. л. перемолотого в порошок кунжута, 1 инжир, 3 ст.
л. гранолы. В блендере смешать бананы, йогурт до кремовой консистенции. Выложить смесь в тарелку, посыпать кунжутом, выложить нарезанный инжир, гранолу.