здоровье

​Безопасные способы для здоровья горла

1. Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном.После каждого полоскания проглотите 2-3 ст.ложки этого раствора.2.

Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите.3.Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком.4.

DMCA