«Без них организм страдает»: врач назвала три самых полезных фрукта зимой
mk-pskov.ruВ свежих фруктах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Эти факторы делают их незаменимыми помощниками для иммунитета.
Об этом со ссылкой на диетолога-эндокринолога Анастасию Тараско пишет РИА Новости. Она посоветовала россиянам на регулярной основе есть «местные ягоды» - облепиху, чернику, клюкву, бруснику, малину и крыжовник.