Чем ранний ужин полезен для организма человека, объяснил врач
ufacitynews.ruСпециалист по биохимии и борьбе со старением Айшегюль Чорухлу рассказала турецкому изданию Sözcü, какое время является оптимальным для ужина, передает МК.
По ее словам, лучшим временем для последнего ща день приема пищи является 17:00. Медицинский специалист уточнила, что на протяжении дня работа человеческого организма меняется из-за так называемых циркадных генов в клетках, которые, в свою очередь, в различной степени функционируют утром, днем и вечером.
«Логики в принятии закона нет»: депутат объяснил снятие с рассмотрения Думы законопроекта о QR-кодах