Альтернативы авокадо: 8 продуктов с высоким содержанием жиров
Специалисты советуют обращать внимание на состав конкретных жиров. Замена вредных насыщенных соединений помогает снизить уровень холестерина.
Популярность авокадо как главного поставщика полезных жиров в рационе неоспорима, однако этот экзотический фрукт далеко не единственный лидер в своем роде.
cursorinfo.co.il