Нью-Йорк футбол люди здоровье самит Здоровье и красота возраст Нью-Йорк

93-летняя американка раскрыла секрет, как чувствовать себя молодой

Женщина выглядит на 50, а чувствует себя, по ее словам, еще моложе. Она уверяет, что дело в нескольких простых привычках. С понедельника по пятницу без пропусков 93-летняя Сесилия Гомес ежедневно посещает спортзал.

Жительница Нью-Йорка уже десятки лет проводит в тренажерном зале Gold's Gym в Смиттауне утренние часы с 10:00 до 13:00. Об этом пишет Business Insider. «Для меня это почти как ритуал», — говорит Сесилия.

DMCA