9 привычек, которые помогут улучшить и продлить жизнь, назвали эксперты
Делайте это ежедневно и уже через пару месяцев все заметят как вы изменились. Предела совершенству нет, и каждый день стоит стремиться к лучшему.
Эксперты советуют привить себе простые привычки, которые через два месяца преобразят вашу жизнь до неузнаваемости. Об этом сообщает Instagram-страница нутрициолога и терапевта Ольги Баровой-Абдулоевой.