7 полезных продуктов на каждый день
skuke.netУверены, что эти продукты появляются на вашем столе не только по праздникам. Но теперь есть повод сделать их еженедельными гостями, и чтобы убедиться в этом, просто попробуйте рецепты, которые мы для вас подобрали.Один из тех видов продуктов, которые можно есть и худеть.
Грецкие орехи богаты Омега-3 жирными кислотами, которые помогут запустить процесс сжигания жиров и замедлят процесс «отложения» калорий.Помимо этого считается, что регулярное употребление грецких орехов улучшает память и способствует укреплению иммунитета.