Названы самые вредные «полезные» продукты
profile.ruМюсли, свежевыжатые соки, нежирный творог – продукты, которые едят те, кто сидит на диете или просто старается придерживаться принципов здорового образа жизни.
Диетолог-нутрициолог Арина Скоромная объяснила, почему этих продуктов стоит все же избегать в своем рационе. «Обезжиренные продукты вредны тем, что жиры необходимы человеку, и если мы все будем есть обезжиренное, сделаем хуже здоровью», – заявила она в интервью с радио Sputnik.