продукты здоровье общество самит Здоровье и красота животный мир

5 полезных продуктов, которые вы зря выбрасываете в мусорное ведро

Наши мамы и бабушки всегда учили из нас, что никогда нельзя выбрасывать еду, на самом же деле, мы регулярно нарушаем их запрет.

Кожуру, косточки, сердцевины, скорлупу, стебли и листья – мы отправляем все это в мусорное ведро, даже не задумываясь, о том, что таким образом можем лишить себя огромного количества питательных веществ, которые могли бы принести пользу нашему организму.

DMCA