5 доступных продуктов, которые укрепляют иммунитет
Ввиду распространения коронавируса (и паники связанной с ним) вопрос укрепления иммунитета становится актуален, как никогда.Для максимально эффективной защиты от заражения необходим комплексный подход.
Помимо соблюдения правил гигиены и витаминных шотов, которые можно без труда приготовить дома, постарайтесь добавить в свой рацион продукты, укрепляющие иммунную систему.Ниже вы найдете список из 5 продуктов, которые помогут защитить организм от вирусов.