Считается, что эти продукты лучше всего укрепляют зубы
Наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. Медики назвали перечень продуктов, полезных для наших зубов и десен, пишет zdorovia.com.ua.
Яблоки. Вкусный и приятный способ укрепить десны - это съесть хрустящее яблоко. Благодаря высокому составу воды, яблоки повышают выработку слюны, которая в сочетании с органическими волокнами яблок нейтрализует образование бактерий в ротовой полости и очищает зубы.