здоровье красота

17 способов предотвратить похмелье: советы экспертов

Новый год к нам мчится, а значит, скоро ждет череда застолий с тостами и обилием алкогольных напитков. Чтобы наутро не болела голова, эксперты чаще всего дают очевидный совет — пить в умеренных количествах или вовсе этого не делать.Специалисты рекомендуют выпивать не более трех стандартных порций напитка за одну трапезу (то есть примерно один бокал в час).Все потому, что нашей печени обычно требуется около 60 минут, чтобы "переварить" один напиток.

DMCA