Медики назвали способ предотвратить инфаркт и инсульт
facenews.uaУченые проследили связь между дневным сном и сердечно-сосудистыми заболеваниями и выяснили, что короткий сон днем снижает смертность от этих болезней, передает FaceNews.ua.Однако, впоследствии были получены данные о том, что дневная дремота, напротив, приводит к увеличению риска заболеваний сердца и сосудов.
Недавний метаанализ, сопоставивший 11 исследований, пояснил, что дело могло быть в длительности сна. График зависимости риска болезни от продолжительности дневного сна носит «J-образную» форму.