общество зима советы

Согреться зимой помогут простые, но неожиданные советы

Российский врач по медицинской профилактике Анастасия Филюшкина рассказала, как быстро и правильно согреться зимой. По ее словам, для этого не нужно прибегать к употреблению спиртных напитков.

Попав в теплое помещение, эксперт рекомендует растереть руки и ноги, сразу надев сухие теплые носки. Еще один способ согреться – потереть ладони друг о друга, положив между ними карандаш или ручку.

DMCA