Россиянам назвали способы предотвратить похмелье
nation-news.ruЭксперт Национальной службы здравоохранения и специалист по вопросам гидратации Ник Хирд рассказал, как правильно пить, чтобы не допустить похмелья.Во-первых, нужно пить воду перед употреблением алкоголя и чередовать ее со спиртным.
Однако, после праздника лучше много воды не пить, так как частые походы в туалет могут помешать организму высыпаться. Кроме того, не стоит смешивать алкоголь с газированными напитками.