11 продуктов, которые портят фигуру
skuke.net1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть - отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.2.Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.3.
Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.4.Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на фигуре.