Здоровый сон: причины храпа и методы борьбы с ним
volg.mk.ruХрап может быть признаком апноэ – нарушение дыхания во сне. Он связан с болезнями сердца, гипертонией и диабетом, поэтому не откладывайте поход к врачу. Четыре способа использования обычного мыла Чаще всего храпят полные люди, так как жир на шее сдавливает дыхательные пути.
Однако, если похудеть на 10%, то ситуация изменится в лучшую сторону. Провоцирует храп курение, дым от сигарет раздражает горло и вызывает отек тканей.