Йом-Кипур без еды и воды: пять ошибок, которые сделают пост тяжелее
Главные проблемы могут начаться еще до поста, если неправильно выбрать последнюю трапезу или резко отказаться от привычных напитков.
Пост в Йом-Кипур длится около 25 часов и предполагает полный отказ от еды и питья, поэтому многие израильтяне пытаются заранее «запасти» воду и калории.
cursorinfo.co.il