Йод в организме или почему важно есть устрицы
skuke.netЗнаете ли вы, почему вашему организму необходим йод? Этот минерал легко можно не заметить, но он играет важную роль в вашем здоровье.Начиная с момента зарождения жизни, йод жизненно необходим.
Он поддерживает нормальный рост, развитие тканей и центральной нервной системы.Именно поэтому женщинам, планирующим беременность, и беременным женщинам рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу приема добавок йода.