продукты здоровье семья вредные продукты полезные продукты болезнь кулинария

Высокий холестерин не любит эти продукты: что есть для сердца

Лишний холестерин оседает бляшками в сосудах. Диетологи назвали пять групп продуктов, которые помогают держать его в норме.

Овес, бобовые, орехи и даже яблоки помогают снизить "плохой" холестерин. Диетолог объяснил, как эти продукты работают в организме и что стоит добавить в рацион.

DMCA