«Выбраться из ямы». Спортивный врач дал совет по тренировкам после COVID-19
nsn.fmПеренесённый даже в лёгкой форме коронавирус может иметь серьёзные последствия для организма - после него, как и после любой вирусной инфекции приступать к тренировкам нужно аккуратно.
Об этом заявил в беседе с НСН врач спортивной медицины Илья Мелехин.«Так было и до коронавируса. Нельзя сразу давать максимальные нагрузки после того, как переболел.