Спортивный врач дал рекомендации по тренировкам после перенесённого COVID-19
russian.rt.comВрач спортивной медицины Илья Мелёхин дал рекомендации по тренировкам после перенесённого COVID-19.«Так было и до коронавируса.
Нельзя сразу давать максимальные нагрузки после того, как переболел», — заявил он в беседе с НСН.По его словам, нужно смотреть индивидуально.Как считает Мелёхин, перед тем как приступить к тренировкам, необходимо посмотреть, в каком состоянии лёгкие, сделать ЭКГ, сдать биохимические анализы.«Даже перед пробежками в парке проконсультироваться с врачом», — добавил эксперт.Ранее врач-терапевт Ирина Ярцева в беседе с Nation News рассказала, как вести себя после вакцинации от COVID-19..