Всего два продукта помогут понизить сахар в крови
volg.mk.ruЛишний сахар в крови может привести к повреждению нервов, а также к болезням глаз, сердца почек. Как советует британский врач Сара Брюэр, два продукта всегда должны находиться на каждой кухне для соблюдения здорового образа жизни.
Красные апельсины и помидоры нужно добавить в свой рацион всем, кот хочет понизить содержание сахара в крови. Апельсины содержат много витамина C, антоцианидинов и флавоноидов, веществ, которые способствуют выработке инсулина, улучшают толерантность к глюкозе.