Всё дело в позе и расслабленности: врач дала советы, как есть и не толстеть
reendex.ruЛюди, которые едят перед телевизором, толстеют быстрее тех, кто не отвлекается от еды на внешние раздражители. Такое мнение высказала кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная.
Она дала советы, как есть любимые блюда, и не толстеть. «Человек должен принимать пищу в расслабленном состоянии. При этом не надо смотреть телевизор, не надо слушать музыку.