Врачи назвали вкусные «ночные перекусы», снижающие уровень сахара к утру
profile.ruНочные перекусы обычно не одобряются. В конце концов, эта привычка приводит к увеличению веса и влияет на уровень сахара в крови.
Но эксперты в области здравоохранения предполагают, что главную роль здесь играет не время «второго ужина», а то, что из чего он состоит.