Врачи назвали три суперпродукта против старения кожи
rosbalt.ruСтарение — это неизбежный процесс, но его можно замедлить. Дерматологи считают, что для этого достаточно включить в рацион питания три суперпродукта, пишет МедикФорум.
Так, следует чаще употреблять чеснок: он богат химическими соединениями, которые уменьшают количество морщин, появившихся из-за ультрафиолета, и защищает коллаген от повреждения.