здоровье полезные советы врачи

Врач назвала способы повышения ослабленного иммунитета весной

Весна не только принесет россиянам первое тепло, но и повлияет на иммунитет. Укрепить его помогут поездки на море и витамины, рассказала врач-терапевт Наталья Укклеина.

По ее словам, если человек решил отправиться к морю, эта поездка должна длиться не менее двух недель. – По возвращению – акклиматизация, хотя бы неделю посидеть дома.

DMCA