Украина здоровье общество самит мозг Украина

Врачи назвали способ уменьшить негативное влияние кофе на здоровье

Слишком много кофе — это сколько? Вероятно, многие любители кофе задаются этим вопросом. Врачи дали свои разъяснения на этот счет, сообщает сайт Лиза.

Для кого-то и одной чашки в день достаточно для подзарядки и даже для нарушения сна. Кто-то может пить 5, 7, 10. Однако, как бы ты не реагировала на кофе, есть научно-доказанный предел кофеина, который можно употреблять в сутки.

DMCA