Врачи назвали простой способ похудеть, не отказываясь от любимых блюд
Время приёма пищи может оказаться ключевым фактором при борьбе с избыточным весом. Исследование Медицинской школы Нью-Йорского университета показало, что часы трапезы обладают таким же важным значением, как и сами продукты.
Читайте также: Рацион, который поможет дожить до 120 лет. Принципы питания по теории Инь-Ян В эксперименте приняли участие люди с ожирением и повышенным кровяным давлением.