продукты общество Здоровье и красота

Врач выделила ошибки, которые мешают похудеть

Нутрициолог Анна Дробышева рассказала об ошибках, которые могут привести к проблемами при избавлении от лишнего веса.

Речь идёт о недостаточном употреблении воды, жиров и белка. В день для похудения важно выпивать не менее 8 стаканов чистой воды, она помогает снизить аппетит, удаляет из организма вредные вещества и остатки продуктов жизнедеятельности.

DMCA