Врач-терапевт Асанов рассказал, как есть блины без вреда для здоровья
argumenti.ruВрач-терапевт Тимур Асанов заявил, что во время Масленицы за один прием желательно съедать не больше трех-шести блинов. По словам эксперта, это позволит избежать несварения и чувства тяжести в желудке.В 2021 году Масленица будет длиться с 8 по 14 марта.Тимур Асанов отметил, что норма потребления блинов для мужчин и женщин разная: первым можно за один прием съесть максимум шесть штук, а вторым – не больше трех или четырех.
Врач также призвал учитывать начинку и порекомендовал отдавать предпочтение икре или птице. Наиболее калорийными считаются блины с вареньем или сгущенкой.Медик обратил внимание на то, что если переесть блинов, возможно возникновение тяжести в желудке и несварения.