Доктор Комаровский рассказал о способах укрепить иммунитет
vm.ruУкрепить иммунитет, сидя на диване с помощью каких-либо таблеток, невозможно. Единственный способ это сделать заключается в выполнении определенных условий, о которых доктор Евгений Комаровский рассказал на своей странице в соцсети. — Укрепление иммунитета — это физические нагрузки, отсутствие вредностей в питании, избытка сахара, отсутствие лишнего веса, отсутствие стрессов, отсутствие стерильности, потому что наша иммунная защита должна постоянно контактировать с кучей бактерий; это регулярные положительные эмоции, это регулярный секс, — сообщил врач.
Он отметил, что для иммунитета еще необходим свежий воздух. Комаровский признал, что зачастую людям не хочется заниматься спортом и соблюдать диету.